【精選】讀漫畫：讀者、漫畫家和漫畫產業~必看好書
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高雄市府將調整人事 韓國瑜撇「忠臣名單」 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
外傳高雄市議會6月月3日總質詢後，高雄市府將有人事調整。高雄市長韓國瑜今晚前往大社與農活動產品民座談，他表示，局處長若有意調整人馬，他予以尊重，但人事調整絕對無過度政治聯撿便宜購物好康報報想，更沒有所謂「忠臣名單」，強調自己絕對不搞「秋後算帳」。韓國瑜表示，6月總質詢過後，會健康、正常調整部分局處人事，若局處長自認調整所屬人馬後，能更有利配合、指揮，他都予以尊重，「不是秋後算帳，韓國瑜不來這套。」. } }); } 韓國瑜再三強調，絕對沒有政治性聯想，更沒有所謂「忠臣名單」。他表示，一旦有忠臣名單，「另一份是奸臣嗎？」韓國瑜強調超值推薦流行，領導市府不可能區分忠臣、奸臣，他相信軍公教警消認真工作崗位者，大有人在，秋後算帳不是韓國瑜作風，「絕對不搞黑色恐怖、白色恐怖」，只希望正常調整人事。對於義联集團不滿湖內開發案處理，韓國瑜說，周年慶折價卷市府處理湖內開發案秉公處理，是根據內政部的決議，如義聯有興趣要開發可重提申請，市府對所有來招商投資，真的是十二萬分歡迎，如義聯跟市府有誤解，歡迎面對面溝通。高雄市長韓國瑜今強調，市府將在6月總質詢後調整部分局處人事，絕無忠臣名單。記者楊濡嘉／攝影 分享 facebook
中醫師鼓勵「挑食」 無毒抗癌養正氣
好醫師新聞網記者張本篤／台南報導
圖：台南市立醫院中醫部郭祐睿醫師
以前父母訓誡小孩總是要求不能挑食，但是現代人養生觀念卻非如此；台南市立文化中心與台南市衛生局14日舉辦養生講座，邀請台南市立醫院中醫部郭祐睿醫師主講「中醫預防癌症的方法」，他在會中鼓勵大家要「挑食」，平常三餐以地中海飲食為主，可配合食用薑黃、紅藜、酵素、紅樹茶、甜菜根等具有抗氧化力的食材。「養正氣」來預防癌症與度過癌症治療期間或之後的不適。
郭祐睿說，中醫治療癌症在於提供一種無毒的抗癌法，培養「正氣」來增加癌症患者的存活率，降低各種治療後的副作用，包含口腔炎、血球低下、睡眠障礙、胃腸功能紊亂、掉髮、潮熱盜汗、手足麻木、肝臟損傷、心悸等一連串問題，以增加癌友的生活品質。「養正氣」不論是預防癌症或癌症的治療期間或之後都能發揮功效。
郭醫師臨床非常重視養正氣的方法，特別提醒要「挑食」就是要挑對的食物來吃，平常三餐以地中海飲食為主，可配合食用薑黃、紅藜、酵素、紅樹茶、甜菜根等具有抗氧化力的食材。作息規律也不可少，包含飲食、睡眠、排便、運動都要規律，並建議每週最少要5天，每天30分鐘慢走，慢走之後要進行腹式呼吸，幫助身體的氣體交換，增加體內氧氣，同時可以調整情緒。
由於癌症患者或家屬的心理壓力都很大，郭醫師也推薦癌友參加台南市立醫院的正念減壓課程，將負面情緒放下，藉由面對身體與身體對話的方式，配合食療與中西醫師的治療，身心靈三方面結合，大家一起面對癌症、預防癌症、戰勝癌症。
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