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下面附上一則新聞讓大家了解時事



高雄分署聯合拍賣 精品包下殺2折 重頭戲是雙B豪華房車 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
行政執行署高雄分署所舉辦的「123聯合拍賣會」將在6月4日登場,不僅有義大利流行精品「ROBERTA」女包、經典男皮夾,民眾可以將近兩折超優惠價格入手時尚包款,更有「BMW X5」車系豪華房車,將在當天下午3時整,準時於高雄分署拍賣。行政執行署高雄分署本次將拍賣的「BMW X5」豪華房車,是企業公司用車。由於被告企業積欠2萬餘元勞健保費,執行分署才將該公司用車沒收、拍賣。. } }); } 拍賣公告指出,該輛待拍賣的「BMW X5」豪華房車是首拍,在2004年出廠,汽缸總排氣量為2979cc。據悉,該車款剛推出時,市價至少300萬元,高雄分署提醒,若民眾有團購人氣產品活動產品興趣,可在拍賣當日下午1時至2時,前往高雄地檢署南區大型贓物庫觀覽待拍賣標的物,除了豪華房車外,現場還有第二拍的山葉、光陽機車,也是待搶購物件。拍賣現場還有「ROBERTA」諾貝達女包,是不退流行的典雅包款,市值最高者,定價高達2萬7680元,拍賣現場下殺7千元;原價2180元的經典男皮夾更只要5百元就能入手,高雄分署表示,特價包款數量有限,不非逛不可哪裡買用競標,先買先贏。高雄分署還將拍賣EPSON-EB480投便宜團購省錢方法影機、木雕、桌上黃水晶、黑彌勒佛、水晶球、粉水晶與小型圓形石雕等擺飾,還有自動傘、木材藝品、石材藝品、線香、佛珠、天然清潔液等物件,琳瑯滿目,均以親民價格變賣,拍賣消息一出,已吸引大批網友熱烈詢問相關訊息。高雄分署有與聯合信用卡處理中心合作,建議民眾可持信用卡,在臨櫃繳納拍賣價金,不需攜帶高額現金,就能盡情搶購拍賣物件。2004年出廠的BMW X5車系豪華房車是高雄分署6月「123聯合拍賣會」的重頭戲。圖/行政執行署高雄分署提供 分享 facebook 多款時尚精品包也將在高雄分署6月「123聯合拍賣會」上拍賣,最低下殺2折。圖/行政執行署高雄分署提供 分享 facebook 多款時尚精品包也將在高雄分署6月「123聯合拍賣會」上拍賣,最低下殺2折。圖/行政執行署高雄推薦商品特價商品分署提供 分享 facebook 多款時尚精品包也將在高雄分署6月「123聯合拍賣會」上拍賣,最低下殺2折。圖/行政執行署高雄分署提供 分享 facebook


 胎兒式躺著深呼吸,90秒鬆展脊椎、消除頸背緊繃



【早安健康/張承宇報導】明明有在運動、控制飲食,體重也還算標準,小腹卻老是消不掉?常常會有不明原因的肩頸僵硬、腰痛問題?原來這些問題竟有可能是駝背所致!長期駝背的姿勢,容易引發肩頸痠痛的問題,日本脊椎調整專家推薦一招「胎兒姿勢」,橫躺不動90秒,就有可能幫助脊椎恢復應有曲線、改善駝背問題。

凸小腹、肩頸僵硬酸痛、腰部僵硬可能是駝背造成的



背部姿勢不良是女性的大敵,不但讓人看起來更顯老態,還可能造成肩頸僵硬酸痛、腰部僵硬等問題。日本SEBONEJIRE調整院Re-Cure代表、脊椎調整專家金井良友表示,脊椎是由24塊骨頭相連、重疊組成的,分別會在下背及後頸處各有一段反折,形成能夠幫助支撐身體姿勢的S字型。

而一旦駝背,就可能讓這樣的S型曲線無法順利成型,導致脊椎支撐力降低,無法維持正確姿勢,肌肉也可能難以順利活動、變得僵硬,甚至引發小腹凸出、肩頸和腰部僵硬酸痛等問題。

另外,日本塑身名師長坂靖子也指出,許多人都可能有駝背問題而不知,因為現代人長期使用電腦、手機等3C產品,長時間集中精神時比較難注意到自己的姿勢,久而久之,就有可能讓駝背的姿勢變成習慣,甚至漸漸惡化。

對此,金井良友建議透過簡單的「胎兒姿勢」,只要躺在床上簡單蜷縮身體,並同時進行深呼吸,就可能放鬆脊椎處的「豎脊肌」,並使脊椎一節一節的間隙得到舒展,幫助脊椎恢復應有的S型曲線,就有可能使駝背、肩頸僵硬酸痛等問題得到改善。

「胎兒姿勢」這樣做,幫助改善駝背、恢復脊椎曲線



  1. 浴巾折數折成5~8公分高,墊在頭部下方,使頭部和床平行。
  2. 如同胎兒般蜷縮橫躺,一邊深呼吸,並注意背部略為彎曲,持續90秒即可。


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