【限量不等人的】沃爾瑪卓越管理密碼~暢銷書籍
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商品訊息描述: 好康活動沃爾瑪創辦人山姆．華頓說：「我認為，如今我們人氣產品從事的這個行業中，對管理者最大的挑戰，是如何成為真正的領導者。一旦做到這一點，這支由優秀管理者和員工組成的團隊，就可以戰勝一切！」
沃爾瑪之所以成功，不僅因為它奉行「天天低價」法則，更因為它獨到的企業文化與管理模式，讓員工願意全心為公司付出，不斷追求卓越，成為沃爾瑪進步的後盾。
本書特色沃爾瑪除了天天好物分享低價與以客為尊，成為世界第一的秘訣還有什麼？新書排行榜溝通：沃爾瑪在電腦及衛星通信上花費數億美元，各級主管每週都有幾天乘飛機視察各分店，所有的花費，都表現出沃爾瑪重視溝通。能夠保持資訊的快速、準確、及時傳遞，是沃爾瑪致勝的法寶之一。
尊重：每一個員工的名牌上，都寫著「我們是與眾不同的」。一方面告訴顧客沃爾瑪的服務卓越傑出，另一方面展現對員工的信任與尊重，正像山姆說的，「每一位員工都是我們的寶藏」。
幽默：幽默不僅能鼓舞員工士氣，還能贏熱賣商品英文得顧客。幽默可以緩解壓力，消除緊張氣氛，更可以提升創造力。因此沃爾瑪人一方面辛勤工作，同時在工作之餘自娛自樂。而團購這種文化氛圍是員工們努力工作的動力，也是沃爾瑪獲得成功的秘密武器。
這些管理元素構成了沃爾瑪，也是沃爾瑪魔力的主要成分，利用這些方式，凝聚員工的向心力，將自己推向世界第一。
作者簡介Clifford G. Weissman英國知名大學管理學系畢業，目前在美國擔任管理雜誌特派記者，對於當代管理趨勢有特殊見解，擅長撰寫企折價券代碼業歷史與人物傳記，與各大企業高層維持良好關係，做過多篇深入報導。
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商品訊息簡述:
作者： Clifford G﹒Weissman
新功能介紹- 譯者： 李明樹
- 出版社：前景
新功能介紹 - 出版日期：2006/08/07
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
川崎隨機殺人案 專家籲「生還童需記憶區隔」
日本神奈川的川崎市本月28號發生了隨機殺人案，造成2死、17傷，嫌犯也當場自盡。警方隨後展開搜索，在兇嫌家中找到兩本刊載大量殺人案的雜誌，並從行車記錄器發現，嫌犯在行兇前，似乎為了止滑特地戴上手套，判斷有強烈殺意。而在調查犯案動機之外，心理學者也強調，要密切關注生還學童的心理狀態，呼籲家長給予安撫，做好記憶區隔，幫助孩童走出創傷。
花店的生意興隆，客人絡繹不絕，但老闆一點都開心不起來。
花店經營者：「花賣得折扣CP值超高這麼好卻令我這麼難受，第一次生意大好但如此悲痛。」
這樣的錢寧願不要賺，因為賣出去的花，最後都聚集到了這裡──
NHK記者：「這裡是川崎市多摩區的案發現場，綠色圍籬邊圍繞了大量的祭祀花束。」
發生在28號的川崎無差別殺人案，造成2死、17傷，當地居民紛紛獻上鮮花與食物，悼念罹難的11歲女童，與39歲的外交翻譯官。
當地居民：「我也是做為母親的人，這對我來說並非事不關己，所以算是我獻上一點心意。」
當地居民：「太讓人傷心了，太不幸了。犯人太卑鄙了，竟然對孩子下手。」
當地居民：「我也有孫子，我感到很哀痛，從事發那天我就止不住眼淚，真的讓人很難過。」
殘忍的隨機殺人，隨著警方調查，案情慢慢被拼湊出來。
NHK主播：「岩崎嫌犯疑似沿著JR南武線，步行到案發地點附近，並轉進了小路，將背在胸前的背包，放在超商的停車場後開始犯案。」
警方透過校車的行車記錄器，發現嫌犯行凶前還特地戴上手套，似乎想避免手滑；他先後刺殺了三人，接著不發一語亂刀砍傷其他學生，最後舉刀自盡。
犯罪心理學家 原田隆之：「讓我訝異的是凶器，他拿的是刀刃很長的刀子，凶手可能思考過很多，像是刀子折斷或被搶走，所以才準備了多把菜刀，我感覺到就是要致人於死的執念。」
專家分析的似乎沒錯，因為警察在嫌犯家中找到兩本雜誌，裡頭刊載了有關大量殺人的報導，與四把新菜刀的盒子；加上犯案前還戴手套防滑，讓警方判斷凶嫌懷有強烈的殺意。
NHK記者：「昨天的民宅搜索沒有發現電腦或手機，因此還不知道凶嫌的生活習慣，但成長過程逐漸明朗。」
嫌犯岩崎隆一的同學回憶，求學時，岩崎算是個問題學生，個性易怒，時常在學校失控鬧事。
凶嫌國中同學：「我沒看過他有同伴，他不算是面無表情，會掛著淺淺的微笑，我記得很清楚，就是不會讓你想親近的人，其實我對案件一點都不意外。」
而當地社福單位也表示，51歲的岩崎嫌犯與親戚同住，一家人缺乏溝通，親戚曾多次尋求社工協助，但最後不了了之。
當地社福人員：「嫌犯長期待業，也有繭居傾向。」
當地社福人員：「本人回應『我都有照顧好自己，吃飯、洗衣服都是我自己處理，說我繭居是怎樣啊！』，說不定他自己不覺得這是繭居，反而是很舒服的生活方式，或許他自認自己有在好好過日子。」
到底岩崎嫌犯是因為什麼樣的成長背景，導致人格扭曲，有待警方抽絲剝繭；但與此同時，還有一項相當重要的，就是被害學童的心理狀態。
孩童心理輔助學者 本田惠子：「低年級的孩子對於事件本身，會容易用顏色、氣味等等，他對當下的印象去記憶；譬如看到所有公車都會怕、看到大人也會怕，或是媽媽拿刀做飯，孩子也可能感到恐懼。」
學者強調，事件發生的三天內，是幫孩子建立記憶區隔的關鍵期。
孩童心理輔助學者 本田惠子：「像是『噢咿噢咿』的聲音，聽到救護車的笛聲，可以說『那個是要去救別的地方，我們家很安全，你也很安全喔』，分隔過去恐懼記憶的同時，也跟孩子說『事情已經過去囉，你現在是在新的生活了，所以不要怕喔』，給予他們實際的安全感。」
學者也說明，孩童經過重度驚嚇，身體會在事發後三天產生反應，包括頭暈、頭痛等現象，建議家長、老師即時給予安慰，幫助生還的孩子盡早走出創傷。
優格配蘋果、咖哩，整腸力神奇大升級
【早安健康／張承宇報導】近年不斷有研究指出，優格對身體有多種益處，堪稱是健康食物中的佼佼者，而其中整腸就是優格強大的健康益處之一，但是你知道透過不同的吃法、時機、保存方法，竟然還能讓優格的健康效果再提升嗎？日本院長帶來幾種提升優格整腸力的撇步，讓你花一樣的錢、比別人吃進更多健康好處！
這樣吃優格整腸力UP
日本東北大學農學部教授齋藤忠夫指出，優格是很好的整腸食物，優格中的乳酸菌如果能順利到達腸道，可以幫助增加腸內益菌、減少壞菌，調整腸內環境，進而可能達到改善肥胖、美肌的效果。
至於哪種優格健康效果較好？齋藤忠夫表示，其實不管是哪種優格，平均每1ml都含有一千萬個以上的乳酸菌，因此不必擔心選到「沒用的優格」。不過，只是單純吃優格大家都會，如何提升優格的健康效果，則有賴於吃法的講究。因此齋藤忠夫也提供了3個能夠提高優格整腸力的撇步：
- 吃優格的時機─飯後吃優格
乳酸菌容易被胃酸殺死，而飯前空腹時胃酸沒有其他需要消化的對象，因此飯前吃優格容易讓較多乳酸菌死亡。相反地，飯後胃酸為了消化其他食物，相對被削弱了許多，比較不會殺死優格乳酸菌，能讓乳酸菌較容易到達腸子、發揮整腸功效。 - 保存優格的方法─室溫放置一晚
如果想要當早餐吃，可以在前一天放置在室溫下一整晚，使乳酸菌暴露在較容易繁殖的溫度下，這樣乳酸菌的數量就可能會增加。不過齋藤忠夫也提醒，開封後沒吃完的優格一定要用保鮮膜密封，以免外面的雜菌跑進去裡面。 - 加入咖哩效果大升級
在咖哩中加入優格不但會讓咖哩更好吃，咖哩的熱度也可以溫潤優格、活化其中的乳酸菌，提升健康效果。不過，咖哩的溫度以40度左右為宜，如果超過50度反而會殺死乳酸菌；另外除了咖哩以外，也可以加入漢堡排醬料、義大利麵醬之中。
「蘋果熱優格」給你滿滿的整腸力
日本秋津醫院院長秋津壽男也推薦了一道熱優格食譜：蘋果熱優格，可以同時攝取到優格的益菌，以及蘋果的各種營養素、膳食纖維。日本管理營養士新生曉子也推薦吃蘋果熱優格，因為蘋果中豐富的水溶性膳食纖維「果膠」，可以成為乳酸菌的食物，使乳酸菌的整腸效果更好，具備加乘效果。
材料
蘋果1顆。
優格1盒。
做法
- 蘋果洗淨去皮，使用微波爐用700w強度微波30秒，摸起來有點熱就好。
- 將溫熱的蘋果淋上優格即完成，在36～37度左右最好。
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