【2019熱門商品】開店指「難」：第一次開獨立書店就 □□！~熱賣好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
第一難：錢要如何花在刀口上？（裝潢．進書．租金．保全、保險）[節錄]
開一間書店多少錢才夠？我遇過的例子裡，有準備了四百萬左右的存款要開書店的，也有二十萬就開了一間書店的。用二十萬跟用兩百萬要開一間書店，看起來金額差了十倍，這兩間店規模必定不同，但是它的資金分配比例，其實是有規則可循的。一間店在營運前必須要花的固定成本是裝潢、設備、以及進貨成本，開店立刻需要支出的有租金、水電費（至少兩個月後就會收到），以及，假如有請人的話，也會需要人事費用。
由於我不是一個每分錢都計算到非常精準的人，因此「能省則省」，在籌備初期，便被我奉為圭臬，不過，要謹守界線，等到開工時，便知道，「要把錢花在刀口上」，那真的是一間非常困難、逼近「藝術」的事情。
第二難：書店開在田中央不行嗎？（地點．租金．生活圈）[節錄]
書店開在永和，就必須把永和周邊的愛書人口吸引過來，成為我們日常的基礎客群；而週末，則要讓更遠一點的人們，能夠往這個對他們來說一點吸引力也沒有的城市移動。
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是的，無論是你多麼鍾愛的城市，對於其他城市的多數人來說，都需要有一個理由才會往那裡移動，也許是金城武樹，也許是清蒸肉圓或者鴨賞蔥餅蚵仔煎。
而愛書人去一個城市的理由往往可以很單純——為了一間書店。
比價撿便宜我沒有想過要成為那樣的一間書店。我想開的是一間在你家巷口，你每天來逛都會很開心的書店。但我知道，如果有人願意為了我的書店遠道而來，那我絕對不能讓人家失望，我希望會有一間書店，讓你一踏進去，就會怦然心動、心跳加速，恨不得把架上所有的書都打包回家。
第三難：裝潢找朋友或者自己來！（租金裝潢期減免．工班．工程重點、順序）[節錄]
你一定要知道的事：租金裝潢期減免！
即便開店之前諮詢過許多前輩，但畢竟不可能每件事情都剛好能夠問得到，像租金裝潢期減免這件事，就沒有任何前輩提到過。這件事，是我的第一任房東主動提出來的。後來2.0、3.0我都提出同樣的要求，沒有任何一任房東覺得誒你這樣很奇怪。3.0的房東甚至說如果需要裝潢到一個月半、兩個月也可以跟他說。
我婉拒他的好意，因為我並不想要裝潢那麼久！
一來是通常弄到要搬家，就表示原來的地點「不行了」，因此你當然會希望早點遷到新處；二來，工班有時拖延太長，就會一直拖延下去，有個合理的速度與時程是最好的。省錢方法團購人氣產品
小小書房十年，十個難，一一數給大家聽！
本書重點
小小書房十年紀念書出版企劃書之一：《開店指「難」：第一次開獨立書店就□□！》
特惠活動
小小書房十年紀念書企劃，不想只談小小書房，而是想嘗試繪製一幅由「出版／編輯人生」、「創作生涯」、「讀者生命」與「書店經營」共同交織的閱讀圖像。《開店指「難」》是這幅「閱讀圖像」重要的一角，它是透過經營者的理念與想像，所試圖建立，讓一切交匯、發生的場所。書中將呈現經營者在籌備規劃一間書店時，如何思考理想與現實的折衝，由開店到經營的種種困難，以及嘗試解決的歷程；當然樂趣、堅持與辛苦都在每一個「難」之中。它是指南，也是指「難」。
它是一本獨立書店開店經驗分享之書；它是一本參考手冊；它也是一本書店生存環境的生態學，關於書店生存之歷程、艱難以及解決的種種路徑。期望這本書能夠讓未來想開書店的朋友，少走一些「冤枉路」。團購熱門產品
★小小書房十年紀念書介紹：smallbooklove.wordpress.com/
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■什麼時代了還開書店？獨立書店開店經驗分享，到底開店有多難？
哇開一間書店好像很浪漫，在這個網路時代看起來不切實際。不過，許多開獨立書店的老闆，並非半路出家隨便開開的噢。究竟開一間獨立書店需要哪些專業？一個想開獨立書店的人，屬於他／她們自己的專業又應該是什麼？要如何兼顧理想與現實？
經營獨立書店小小書房十年的沙貓，將在書中告訴大家，關於開書店，她真正的專業其實應該是囗囗！
■但是，如果你不是想開書店，你還可以怎麼利用這本書？哪裡便宜
1.?? ?如果你想開任何小規模的店家，你可以在書中發現其他人是如何觀察、選點、裝潢、店內動線規劃、行銷工具、行銷規劃，如何找客群。
2.?? ?如果你想簡單裝潢個人舒適的小窩，你可以在書中知道別人如何與工班、師傅溝通、裝潢施做的小細節。
3.?? ?如果你是一個有很多書的人，到底什麼高度的書櫃才適合你使用，以及如何布置適合自己閱讀環境的想像。
?
商品訊息簡述:
作者： 虹風(沙貓)
新功能介紹- 出版社：小寫創意
新功能介紹 - 出版日期：2017/02/10
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
疑「戴耳機」未讓博愛座 遭阿伯罵：聽不懂話？
博愛座再度惹出爭議；有民眾搭乘台鐵，疑似因為戴著耳機，沒有聽到一名阿伯要求讓座，他表示阿伯就因此生氣，而且還罵他「聽不懂話嗎？」，讓他事後氣得把影片PO網，不滿的表示，難道博愛座的團購驚喜價用意，是要給這種人嗎？
疑要求讓位阿伯：「你是聽不懂中國話，還台灣話是吧？」
阿伯口中唸唸有詞，手拿著手機，進行拍攝閃光燈不斷閃啊閃，直到其他乘客出言相勸。
疑要求讓位阿伯vs.旁觀民眾：「大哥你不是不舒服嗎？是啊，你怎麼不坐著？」
在乘客的好說歹說之下，阿伯才慢慢走到了另一個空位坐下來，事情發生在這個月29號，早上9點多通勤時間，這輛往台北的火車，因為博愛座發生爭執，而被阿伯拍攝的這名乘客，事後在網路上po文，他說沒想到自己也碰到博愛座魔人，當時自己一直低著頭，根本沒注意到阿伯上車，意識到的時候是阿伯拍他叫他起來，才發現有人在要位子，最後質疑難道博愛座的用意，是要給這種人嗎？
民眾：「規則的保護下面有些時候情緒似乎就比較不需要控制，他只是沒有遇到會傷害他的人而已。」
民眾：「可能就去拍拍他的肩膀就是(拍)那個年輕人，然後告訴他老人家的需求這樣子。」
不過另一方面，北捷倒是推出了一個新東西，避免類似狀況，一按按鈕LED燈就會閃個不停，這是LED好孕吊飾，也就是好孕貼的升級版，而且閃光還會分三種速度，目前北捷20個指定車站，2萬枚讓孕婦免費索取。
民眾：「看起來比較容易顯示，然後辨識度比較高。」
民眾：「因為它有那個LED對不對，所以我覺得可能會有提示的作用。」
還能掛在包包上，讓民眾也覺得使用上更方便，藉著提升辨識度，避免不必要的誤會。
維持好肌力 多吃這個食物就對了
隨著年齡老化，肌力跟著下降，有部分報告指出肌力好壞與糖尿病、代謝症候群、心臟病等風險高低有關係。維持好的肌力，年老時較能避免久病臥床等諸多問題。攝取優質蛋白質並定期運動可有助鍛鍊肌力，除此之外，有研究指出，蔬果類富含抗氧化物質，有助維持肌力，尤其「番茄」內含的茄紅素，可能具有降低肌力衰退的功效，不妨多吃。
根據日本肌肉減少症專門醫師若林秀隆指出，每個人在20歲左右的肌肉量是決定其年老時肌力的關鍵，且在20歲左右的肌肉量是高峰，接下來到30歲便開始下降。因此，在年輕時儲存愈多的肌肉量，到老時肌肉量即使退化，也仍保有一定程度。
相反地，若年輕時肌肉量就已不足，則可能會提早發生「肌肉減少症」。例如，有些愛美的女性怕胖、過度減肥，造成營養不足，若運動量也少則即使看起來瘦，但體內卻是脂肪量多、肌肉量少，未來年老時將可能比其他人有更多健康問題發生。
根據《日本流行病學會期刊》一篇研究針對蔬菜的攝取狀況和握力下降的關聯性進行探討，發現若攝取「番茄」量愈多的人，較沒有握力下降的情況。這結果推測是和番茄中的一種抗氧化物「茄紅素」有關，茄紅素可能具有保護肌力下降的效果，因此，專家建議，沒事不妨多吃番茄，維持好肌力。
（蒲孝如／綜合報導）
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